Idag fikk jeg meg en fin runde i terreng og på asfalt, litt bakker og endel sletter. 5 mil, godt å få min andre "lange" tur før Birken. Formen er ok, litt tett i nesa og brystet, men ellers fint! Er bare super glad etter at skulder'n føles så bra ut som den gjør idag!! Kanskje jeg er på vei til å bli friskemeldt om litt!! Jippppi!!
Trente litt mage og korsrygg etter en god prosjon lapskaus!! Deretter ble det Kulde / Varme behandling i dusjen.
I morra skal vi buldre og om noen dager skal vi sjekke forholda i Kjuge!
Hvilke områder bør vi besøke der og hvilke problemer bør testes mon tro??
Nå er håret mitt så langt at hvis prosjektet blir gjnnomført i år, så blir det barbermaskina både for meg og Timo!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar