Nå har jeg hatt to dager med tempo til jobb, uvant men utrolig bra å få inn litt tempo over lengre distanse til Grenserittet.
Idag klarte jeg å holde han gamle spreke ABB'ern bak meg hele veien, han lå vel minuttet bak stort sett, veldig fornøyd med det :)
På kvelden ble det en skikkelig bra hang board økt, klarte å henge i noen kjipe pincher som jeg ikke klarte for 3 uker sida :) Godt å føle seg litt sterk. Så ble det mage, korsrygg og strikk som vanlig.
Super bra trenings dag selvom man føler seg litt sliten.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar