Deilig og varm morgen, 06:15 og tid for intervall igjen. Gikk lettere enn igår, merkelig at pusten kan variere så mye fra dag til dag. Etter gårsdagens sykkeltur grua jeg meg litt, men så gikk det som en lek idag :) Tror intervall treningen gjør utrolig godt for formen. Må få meg noen skikkelig lange turer, men veit ikke om jeg får tid før Grenserittet (2.august).
Dro på Verket i 18 tida for litt sirkel(buldre)trening! Max pumpen må opp endel hakk gitt.. Pumper jo ut hele tida.. :) En veldig bra økt, super sliten!
Til slutt (as allways) mage, korsrygg og strikk!!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar