onsdag, desember 09, 2009

Krimp list

Da har vi begynt med "wooden list's", skrudde faktisk opp denne dagen før du, Ben M., la inn kommentaren :) Men takk for tipset!



Det skal bli flere av disse, jeg har begynt å lage noen litt større tak i tre også! Så kommer 2"4" pinchen opp snart også, må bare pusses litt ekstra godt.

Igår ble den en fin times økt på små krimps på 45 grader'n og noen pocket buldre på 22 grader'n. Veldig effektive økter når jeg ikke snakker så masse, kun kalkposen som kompis igår. Uansett, veldig bra økt. Dagen før kjørte jeg litt deadpoint trening på 45 grader'n, tungt, kjenner at hele kroppen får jobbe og at man må stabilisere ekstremt mye for å låse av.

Ingen kommentarer: